Comment choisir ses chaussures de trail ?
Comment bien choisir ses chaussures de trail ? Le choix d’une chaussure trail est d’une importance...
Lire plus
Nos conseils
Courir par temps froid : 7 astuces pour braver le thermomètre !
Courir en hiver demande une dose supplémentaire de motivation, mais aussi de préparation. En...
Lire plus
Courir avec des crampons à neige : 6 choses à savoir
C’est l’hiver, il fait froid et le sol est recouvert de neige… Mais vous ne...
Lire plus
Courir sous la pluie : 5 conseils indispensables
Pratiquer la course à pied sous la pluie n’est pas une mince affaire. Qu’il s’agisse de très...
Lire plus
Comment récupérer d’un trail ?
La récupération est le processus qui permet à votre corps de retrouver son état d’avant l’effort....
Lire plus
Comment préparer un trail de 20 km ?
Préparation d’un trail de 20 km : Ça vous titille depuis un bout de temps, et ça y est, vous avez...
Lire plus
Salomon Sense Ride 3 : mieux que les Sense Ride 2 ?
Les coureurs qui recherchent des chaussures de trail-running polyvalentes n’ont pas pu passer à...
Lire plus
Les indispensables à mettre dans son sac de trail
Vous avez décidé de partir en pleine nature exercer vos talents de runner ? Le trail, la course en...
Lire plus
Comment préparer un Ultra Trail avec Dynafit ?
Courir un ultra-trail nécessite une préparation physique et psychologique intense. Pour certains...
Lire plus
Salomon : les chaussures de trail de la gamme Cross Series
Quelle chaussure de trail Salomon choisir pour une adhérence maximale sur les terrains gras et...
Lire plus
Trail débutant : comment bien s’équiper ?
La pratique du Trail séduit de plus en plus de personnes. C’est un vrai moment de détente...
Lire plus
La bâton de trail: découvrez en détail cet accessoire indispensable
Le trail est une discipline sportive vraiment spécifique qui met le corps du sportif à rude...
Lire plus